Грипп этой зимы. Новый штамм и меры предосторожности

По данным Института Роберта Коха, в Германию этой зимой грипп пришёл раньше обычного и распространяется быстрее, чем в последние годы. Первые подтверждённые случаи появились уже в конце осени, примерно на три-четыре недели раньше привычных сроков. Это означает, что грипп уже не «где-то впереди». Он рядом и требует внимательного отношения.

Причиной раннего старта стало появление нового штамма вируса гриппа типа A. Он не выглядит более агрессивным, но обладает неприятной особенностью: заразиться может больше людей, чем обычно, даже если симптомы не всегда тяжелее привычных. С подобной формой вируса многие сталкивались редко, а значит, у организма ещё нет надёжной защиты.

Этот вариант активно распространяется в ряде европейских стран. Число лабораторно подтверждённых случаев растёт из недели в неделю. Одновременно остаётся высоким и общее число простудных и вирусных заболеваний. Грипп циркулирует рядом с обычными «зимними» вирусами и коронавирусом.

Для большинства людей грипп проходит относительно легко. Обычно это несколько дней температуры, ломота в теле и слабость. Однако есть группы, для которых болезнь может привести к серьёзным осложнениям. В первую очередь это люди старше 60 лет, а также те, у кого есть хронические заболевания сердца, лёгких, диабет или ослабленный иммунитет. У них защитные силы организма работают медленнее, и вирусу проще вызвать осложнения, прежде всего воспаление лёгких, а иногда и проблемы с сердцем.

Именно поэтому специалисты напоминают о прививке от гриппа. Даже сейчас, зимой, она остаётся полезной. Да, вакцина не всегда идеально совпадает с каждой новой формой вируса. Однако её главная задача не в том, чтобы полностью предотвратить заражение, а в защите от тяжёлого течения болезни. Привитые люди, как правило, переносят грипп легче, реже попадают в больницу и быстрее восстанавливаются.

О прививке стоит подумать и сотрудникам домов престарелых, и людям, часто контактирующим с другими, например в транспорте или сфере ухода. В Германии сделать прививку можно не только у врача, но и в аптеке. Во многих случаях расходы берёт на себя медицинская страховка.

Кроме вакцинации существуют и другие, хорошо знакомые, но не менее эффективные меры. В период активного распространения гриппа имеет смысл носить маску в общественном транспорте и местах скопления людей. Регулярное мытьё рук, привычка чихать и кашлять в сгиб локтя, а не в ладонь снижают риск передачи вируса. При появлении температуры, сильной слабости и болей в теле лучше по возможности остаться дома и не подвергать риску окружающих.

Важно помнить, что грипп не всегда проявляется сразу. Некоторые переносят его почти без симптомов, но при этом могут заражать других. В период активного распространения вируса такие «незаметные» контакты особенно опасны.

Эта зима несёт повышенные риски. Но существуют и проверенные временем, доступные средства защиты. Внимательное отношение к себе, своевременная прививка и простая осторожность в повседневной жизни способны сделать даже непростой сезон более спокойным и безопасным.

Д. Иванов

Читайтетакже:

1. Побочные положительные эффекты прививок. Журнал «Партнёр», № 3 / 2025. Автор Д. Иванов
2. Не ковидом единым. Журнал «Партнёр», № 1 / 2023. Автор А. Иванов
3. Вакцинацию против гриппа начинать с младенчества. Журнал «Партнёр», № 2 / 2024. Автор Г. Яковлев