Блоги на портале журнала ПАРТНЕР
- Редакционный портфель 195
- Политика и мы 1153
- Вы нам писали... 45
- Крик души 658
- Голоса 518
- Посиделки 354
- Закулисье 120
- Психология и отношения 161
- Советы и консультации 94
- Здоровье 180
- Интеграция и культура 39
- Учеба в Германии 18
- Лечение в Германии 74
- Спорт, хобби, развлечения 578
- Кулинария 57
- Юмор 239
- Удивительное рядом 76
- Стопкадр 41
- Мой город 60
- Туризм и Путешествия 85
- Рыбалка в Германии 23
- Бухгалтерия 3
- Российские пенсии 16
- Социальные пособия 14
- Страницы истории 117
- Сайт Воспоминания - отзывы читателей 9
Спорт, хобби, развлечения >> Продолжение. Часть2.Как мы провели велнесс выходные или приятные велнесс приключения продолжаются.
Текст блога
Да хорошо сказать покружили в Вальсе, а когда у тебя давление под 190 и отдышка, и колени болят тяжело назвать это Велнессом ! Но как я и предполагала у нее сразу нашелся для меня аргумент, а конкретнее сказать логическая развязка. А знаешь ли ты, сказала она ,что давление можно понизить за один год на 10-20 единиц до такой степени, что не придется больше принимать медикаментов или снизить их до минимума. Надо только немного уделить себе времени:
„Еще раз было подтверждено, что солнце нам в нашей жизни нам нужно. Действует положительно не только при остеопорозе, но и высоком кровяном давление: британские ученые обнаружили, что УФ-излучение оксид азота освобождается в коже и таким образом расслабляет и делает вены и сосуды эластичными. И это само по себе снижает артериальное давление в сосудах. Это также может быть причиной, почему высокое давление проявляется чаще в зимние месяцы с малым солнечным светом, чем в летние месяцы. Исследователи подчеркивают, что риск инсульта или сердечного инфаркта снижается за счет уменьшения кровяного давления. Поэтому очень важно чаще быть на открытом воздухе , не зависимо от погодных условий“.
Хорошо моя дорогая , но только от хождения с палочками по лесу и тем более тем, у кого проблемы с двигательным аппаратом т.е боли в коленях, в области тазобедренного сустава, позвоночнике и т.п не восстановишь или создашь стабильную осанку. Что тогда делать? Оказывается, не переставая засыпывать меня аргументами сказала, моя заново "из пепла возродившееся" подруга существует много альтернативной методики, как организовать свое тело и дух. Я подумала хорошо надо хотя-бы попробовать! Значит на эти выходные уже я опоздала, но ничего на следующие обязательно попаду. Они встречаются 27-29.03.2015 на Велнесс выходные в богатом своей историей отеле на полуострове в Wuppertalsperre. Где проводили свои выходные Конрад Аденауэр,Питер Франкенфелд и Инге Мейсель.
Это отель, где можно по желанию переночевать с 3-х разовым питанием ( все продукты с местного огорода), позаниматься пилатесом, йогой,парными танцами (Вальс, Фохтрот,Танго) также побывать на информационном семинаре о гомеопатии-цветы Баха, ближе познакомиться с гипнозом т.е понять на каком уровне и каk он функционирует. Поняв это, можно использовать эти знания на собственное благо т.е решить проблемы с лишним весом, алкоголизмом, курением, страхом перед высотой, тревожным психическим состоянием не объяснимым медициной, бессонницей, а также различных расстройств у детей и подростков, чуть ближе и более научно - медицински подойти к вопросу рециркулации и реокорнации. Конечно насладиться Скандинавской ходьбой (от англ. Nordic Walking, дословно — Ходьба с палками) по живописной местности. Она посоветовала посмотреть мне этот ролик,
где рассказывается, как можно организовать свое тело. Что только напридумают подумала я и махнула рукой! Но зря, ведь так обычно у нас бывает мы зациклены на определенных вещах, которые мы привыкли в силу своих традиций, воспитания, привычек и естественно генетической наследственности, которым мы годами следуем. А ведь иногда не плохо было-бы вырваться из этих рамок, в какой бы то ни было форме : собственного поведения, взгляда на окружающей мир - других традиций, правил, ощущений, возрастного статуса и взглядов!
Жалко , что я немного опоздала на эти Велнесс Выходные, но ничего, до того как начнутся следующие, я не упушу возможность каждую среду в 18:00 зумба и 19:00 пилатес, Odenwaldstr.98, 51105 Köln - интенсивно подвигаюсь и заодно ознакомлюсь с методикой пилатеса и йоги! Продолжение следует!
С удовольствием присоединяйтесь facebook к "Веллнесс Выходные" , берите меня в друзья, где вы будете иметь актуальную информацию о наших с Вами спортивных развлечениях.
И где Вы всегда можете как задать вопросы , так и поделиться своим опытом о тех или иных мероприятиях & развлечениях.
Ключевые слова (Keywords)
Внесите 3-5 ключевых слов, разделяя их запятыми.
Короткое описание (Description)
Внесите текст до 167 знаков.
Мне понравилось?
(Проголосовало: 12)Поделиться:
(Для удаления фото, щелкнуть по нему)
Удалить файл?
Эксклюзивный испанский вечер в казино Дортмунда!
Автор: EventProd
Допинговый скандал в Зеефельде
Автор: Красная Шапочка
Чемпионат Германии по футболу. Тур семнадцатый. Марко Ройс ставит точку в осенней сессии «Боруссии»
Автор: yesterday
Чемпионат Германии по футболу. Тур шестнадцатый. Первое поражение «Боруссии»
Автор: yesterday
Чемпионат Германии по футболу. Тур одиннадцатый
Автор: yesterday
Франция – чемпион мира! Финал, достойный пера Агаты Кристи
Автор: yesterday
Хорватия в первый раз в своей истории вышла в финал чемпионата мира. Англию «стандарты» не спасли
Автор: yesterday
Бельгия вышла на Бразилию. Это будет нечто
Автор: yesterday
Россия в восторге, Испания в шоке
Автор: yesterday
Бельгия победила Англию, Япония проиграла, но всё же вышла в плей-офф
Автор: yesterday
Редакция не несет ответственности за содержание блогов и за используемые в блогах картинки и фотографии.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.
Оставить комментарий могут только зарегистрированные пользователи портала.
Войти >>