Blogs

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня я, практикующий психолог Елена Аппельханс, хочу поделиться с вами расследованием, которое многие из нас ведут, но редко признают в том, что они не всегда понимают, что происходит со своими собственными чувствами и эмоциями.

Ваше детство играет огромную роль в формировании вашей личности и поведения. Оно служит фундаментом, на котором строится ваша взрослая жизнь. Некоторые из нас могли воспитываться в окружении, которое не всегда было оптимальным для развития здоровых отношений, самооценки и эмоционального благополучия. В этой статье мы рассмотрим, как неправильное воспитание в детстве может повлиять на нашу жизнь и что можно сделать, чтобы исправить этот влияющий фактор.

Самооценка – это ключевой элемент в формировании личности и успешной адаптации ребенка в мире. Она определяет, как ребенок видит себя, свои способности и ценность. Однако, существует множество невидимых фраз и комментариев, которые могут незаметно разрушать самооценку детей. В этой статье мы рассмотрим 19 таких фраз и посоветуем, как избегать их, чтобы создать более поддерживающую и позитивную обстановку для вашего ребенка.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня зовут Елена Аппельханс, и я практикующий психолог. Сегодня я хочу поделиться с вами информацией о проблеме, которая становится все более актуальной в современном обществе - социальной дезадаптации у детей. Мы обсудим, что это такое, какие факторы способствуют этому явлению и какие последствия оно может иметь для детей.

Ключ к пониманию себя и своих стремлений⠀

Перфекционизм – термин, который слышим мы все. Некоторые восхищаются перфекционистами, рассматривая их как настоящих мастеров своего дела, тогда как другие видят в этом стремлении к совершенству источник неудовлетворенности и стресса. В данной статье мы исследуем сущность перфекционизма, его проявления, а также рассмотрим плюсы и минусы этого качества.

Человеческий разум нередко сталкивается с интересным явлением, известным как "страх оценки" или "страх чужого мнения". Это состояние, когда мы испытываем беспокойство или тревогу из-за возможного суждения и оценки со стороны других людей. В таких моментах мы часто стараемся принимать решения, которые могут понравиться окружающим, даже если это не соответствует нашим истинным желаниям или убеждениям. Давайте рассмотрим основные причины страха оценки и его влияние на нашу жизнь.

В жизни каждого человека наступает момент, когда он сталкивается с новыми возможностями, вызовами и переменами. Некоторые люди встречают это с радостью и энтузиазмом, в то время как другие испытывают страх перед неизвестным. Откровенно говоря, страх перед новым является вполне естественной реакцией на изменения в жизни.

В жизни каждого из нас, независимо от возраста, пола или социального статуса, существуют моменты, когда мы боимся неудачи. Этот страх может парализовать нас и препятствовать достижению наших целей и мечтаний. Но есть ли смысл бояться неудачи, если она неизбежна?

Неудача – неизбежная часть нашей жизни. Она может принести разочарование, боль и сожаление. Однако, вместо того чтобы считать ее чем-то плохим, мы можем посмотреть на неудачу как на возможность для роста и развития.

Здоровье - это состояние, в котором процветает каждый аспект нашей личности. Здоровая личность - это гармония тела, разума и души, которая позволяет нам полноценно жить и испытывать жизнь на пике. Но как достичь этого состояния? В этой статье мы представим вам 10 трансформационных навыков, которые помогут вам эволюционировать в здоровую личность и раскрыть свой полный потенциал.

В роли родителей мы все испытываем эмоции, и иногда, несмотря на всю нашу любовь, мы можем почувствовать гнев по отношению к нашим детям. Это нормально, но почему это происходит? И, главное, как мы можем научиться переставать злиться на наших детей и создать гармоничные отношения? В данной статье мы разберемся в причинах родительского гнева и предложим практические рекомендации, чтобы обрести спокойствие и связь с нашими детьми.