Как часто нужно мерять давление? Взять на заметку
Гипертоники со стажем полагают, что «знают про свое давление всё». Но нередко заблуждаются. Причем не всегда по своей «вине». Дело в том, что известные нам классические представления о давлении, контроле и терапии отстают от современных открытий медицины. Пациент считает одно – тогда как врач рекомендует совсем другое. Неужели врач ошибается?! Нет, просто пациент отстал. А руководствоваться отсталыми методиками, когда речь идет о здоровье, все же не стоит.
Раньше, например, считалось, что повышенное давление – от 140 мм ртутного столба. Сегодняшняя медицина исходит из того, что уже при стабильном показателе 130 и выше следует принимать меры для стабилизации давления и лечения гипертонии. Раньше врачи советовали гипертоникам как можно чаще мерять давление. Сейчас они тоже отнюдь не отговаривают от регулярного контроля, но не советуют «перебарщивать».
Итак, сколько раз в день и при каких обстоятельствах мерять давление? Вот современные рекомендации Немецкого общества гипертонии и профилактики (Deutsche Hochdruckliga):
Если у вас диагностирована гипертония и назначено лечение, то на начальном этапе следует мерять давление трижды в день (лучше всего после сна, перед сном и в середине дня, между 12 и 16 часами).
Если назначенная терапия дала результат (давление стабилизировано), то достаточно мерять ОДИН РАЗ В ДЕНЬ. Правда, делать это в разное время суток. Если заметили, что в какой-то определенный период давление подскакивает – сообщите об этом врачу. Особо опасны утренние скачки давления, поскольку инфаркты и инсульты тоже случаются, как правило, в утренние часы.
В дополнение к самопроверкам необходимы периодические проверки давления у врача – чтобы быть уверенным, что ваши домашние показатели правильны (они, по разным причинам, могут быть и ошибочными).
Если замечено, что в разное время суток давление различается, то врач назначит круглосуточный контроль (специальным аппаратом, который меряет давление каждые двадцать минут и передает данные семидесяти замеров на компьютер врача). Это позволяет построить точный график «суточного давления», более точно выявить периоды скачков, определить их причину и назначить дополнительное лечение.
Елена Шлегель
Читайтетакже:
- Взять на заметку: правильный прием антибиотиков. Журнал «Партнёр», № 3 / 2020. Автор Е. Шлегель
- Взять на заметку. Прививки против кори становятся обязательными. Журнал «Партнёр», № 9 / 2019. Автор Е. Шлегель
- Взять на заметку. Сколько стоит здоровье? Журнал «Партнёр», № 2 / 2019. Автор Е. Шлегель
Die Administration der Seite partner-inform.de übernimmt keine Verantwortung für die verwendete Video- und Bildmateriale im Bereich Blogs, soweit diese Blogs von privaten Nutzern erstellt und publiziert werden.
Die Nutzerinnen und Nutzer sind für die von ihnen publizierten Beiträge selbst verantwortlich
Es können nur registrierte Benutzer des Portals einen Kommentar hinterlassen.
Zur Anmeldung >>